月別: 2016年1月
タバタ式トレーニングの効用・方法、そして効率的にするための機材
タバタ式トレーニングを知っているだろうか? 立命館大学スポーツ健康科学部教授、田畑泉氏が考案したトレーニング方 […]
体臭解消!最安値!飽きない!最強プロテイン オリヒロアクティブプロテイン100
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プロテインの有用性と問題点 ローラー台やスピンバイクで負荷を重くすることで、ロードバイクに乗るための筋力をつけ […]
Garmin EDGEを使えばマフェトンテスト(MAFテスト)が簡単にできる
マフェトン理論という有名なトレーニング理論がある。 楽で効果がトレーニング効果があり、健康を増進することができ […]
vivofit2はガーミンのサイコン使ってるなら絶対買え!自転車乗りのスマートウォッチのベストバイだ!
ガーミンのスマートウォッチ「vivofit2」のレビューである。 vivofit2は機能的に見ると特筆すべきも […]
AQUOS ZETA SH-01GはANT+でサイクルコンピューターにできるか
どこにも使えるか使えないかという情報がないのである。 しかし、結論としてはできるのである。 結構スマホをサイク […]