2016-04

Garmin(ガーミン)

スピンバイクにANT+のサイクルコンピューターをつける

わたしの使っているスピンバイクハイガー産業のスピンバイクHG-YX-5006にガーミンのサイクルコンピューターを取り付ける話である。 スピンバイクに乗るだけではなく私はロードバイクにも乗る。 (本来はメインがロードバイクのはずなのだが・・・。暇がなくてス...
2020.04.06 3
決定版!サドルカバー

スポーツタイプサドルカバーの最新試作品をいただいたのでレポートしてみる

私が愛用しているこの「ズボンが傷まない、テカらない乗り心地がいいNASAの博士発明のサドルカバー」というサドルカバーが非常によいのである。 自転車のお尻の痛みの対策として素晴らしいのである。クッション性を高めるのではなく、逆に滑りやすくすることで、特定の場所が...
2020.04.06 3
スピンバイク

スピンバイクはこう使え!目的別運動の強度・時間を自動で計算してみる

スピンバイクは構造が単純であり、それゆえに高強度・長時間の使用に耐える作りになっている。3万円ぐらいのごく安い機材でも十分トレーニングに耐える強度を持っている。ということで、高強度(無酸素運動)・長時間(有酸素運動)の様々なバリエーションをこなすことができる...
2021.02.09 0
サイクルコンピュータ

スピンバイクにミノウラスマートフォンホルダー[iH-400 STD] をつける

私は3本ローラーも乗るのだがローラー台は結構退屈である。 身体的限界よりも精神的な限界のほうが先に来る。まあ、ただ単に根性がないだけという結論かもしれないが。 スピンバイクであればなおのことである。 3本ローラーであればバランスをとるためにある程度の緊張...
2020.04.06 0