スピンバイク タバタ式トレーニングの効用・方法、そして効率的にするための機材
タバタ式トレーニングを知っているだろうか？
立命館大学スポーツ健康科学部教授、田畑泉氏が考案したトレーニング方法である。Tabata Protocolという名称で今日では世界的に広く知られているということなのだが、最初は日本ではあまり知られていなかった...
読書感想文
スピンバイク 
ちゃり日記 思わずロードバイクに乗りたくなるマンガ「サイクリーマン」
ロードバイクのマンガって結構あって、空前のロードバイクブームを巻き起こした「弱虫ペダル」みたいなマンガもある。私はアニメは全部見てすごく面白いとは思ったが、ちょっと現実離れしているし、中年になるまで全く運動をしてこなかったのでガチでレースにでるのもなんだしな...
読書感想文 Cycle Sports 2014/12号はめちゃお得な号・これを読んでバイクに乗るという生き方について改めて考えた
今回のCycle Sportsはすごかった。
まず、
「重量がすごい」
電話帳ですかっていうような重さ。
帰りの電車で膝に抱えて読んでいたのだが、読みにくいし、荷物が重くなってこまるったらありゃしない。
面白い内容が面白いだけにとっても残念と思ったのだ...