たまさんのちゃり日記

自転車に関するよしなしごと

「読書感想文」の記事一覧

タバタ式トレーニングの効用・方法、そして効率的にするための機材

タバタ式トレーニングを知っているだろうか? 立命館大学スポーツ健康科学部教授、田畑泉氏が考案したトレーニング方法である。 Tabata Protocolという名称で今日では世界的に広く知られているということなのだが、最初 […]

Cycle Sports 2014/12号はめちゃお得な号・これを読んでバイクに乗るという生き方について改めて考えた

今回のCycle Sportsはすごかった。 まず、 「重量がすごい」 電話帳ですかっていうような重さ。 帰りの電車で膝に抱えて読んでいたのだが、読みにくいし、荷物が重くなってこまるったらありゃしない。 面白い内容が面白 […]