たまさんのちゃり日記

自転車に関するよしなしごと

「自転車グッズ買い物日記」の記事一覧

激安スピンバイク!リーディングエッジ・ハイガー産業乗り比べ徹底比較

激安スピンバイクである、eSPORTS社(リーディングエッジ)とハイガー産業のスピンバイクを両方買って乗り比べてみたので比較してみるのである。 2016年の夏まで3万円前後で購入できるベルト駆動方式のスピンバイクはハイガ […]
スピンバイク組み立て完成後

激安スピンバイクの決定版!?リーディングエッジSPN-ST13をレビューしてみる

今まで3万円台のベルトドライブのスピンバイクはハイガー産業の2機種(詳細記事はこちら)しかなかったのだが、新しくeSPORTS社より2機種が発売された。 基本設計がハイガー産業より新しいため、かなり期待できそうである。 […]

サイクルコンピューターはこれがおすすめ!1分で選べるフローチャート

サイクルコンピューターの種類についてざっくり言うと 大きく分けるとサイクルコンピューターには2種類がある。 Garminに代表される(他にはPioneer・POLARそれぞれ1機種ずつしかない)コンピューター的なタイプ。 […]

Wahoo FitnessとAndroidで最強・激安サイクルコンピューターを実現するのだ

前々から買おうと思っていた「Wahoo Fitnessスピード・ケイデンスセンサー ANT+」を買ったのである。 約5千円という低価格で、ANT+のスピードとケイデンスセンサーの両方が手に入るという素晴らしい(はずの)製 […]

スピンバイクにANT+のサイクルコンピューターをつける

わたしの使っているスピンバイクハイガー産業のスピンバイクHG-YX-5006にガーミンのサイクルコンピューターを取り付ける話である。 スピンバイクに乗るだけではなく私はロードバイクにも乗る。 (本来はメインがロードバイク […]

スポーツタイプサドルカバーの最新試作品をいただいたのでレポートしてみる

私が愛用しているこの「ズボンが傷まない、テカらない乗り心地がいいNASAの博士発明のサドルカバー」というサドルカバーが非常によいのである。 自転車のお尻の痛みの対策として素晴らしいのである。クッション性を高めるのではなく […]
HG-YX-5006

スピンバイクはこう使え!目的別運動の強度・時間を自動で計算してみる

スピンバイクは構造が単純であり、それゆえに高強度・長時間の使用に耐える作りになっている。3万円ぐらいのごく安い機材でも十分トレーニングに耐える強度を持っている。 ということで、高強度(無酸素運動)・長時間(有酸素運動)の […]

スピンバイクにミノウラスマートフォンホルダー[iH-400 STD] をつける

私は3本ローラーも乗るのだがローラー台は結構退屈である。 身体的限界よりも精神的な限界のほうが先に来る。まあ、ただ単に根性がないだけという結論かもしれないが。 スピンバイクであればなおのことである。 3本ローラーであれば […]

ロードバイクのお尻の痛み対策は高級なサドルよりもこれがいい!

ロードバイク乗りにとってサドル選びは永遠の課題とまでいわれている。 高級なサドルであっても自分に合うとは限らない。 また今現在はフィットしていたとしても、体重の増減、トレーニングの結果などによりポジションを変えたりすると […]

激安スピンバイクはHG-YX-5006とHG-YX-5001どちらを買うべきか

ハイガー産業という会社があるが、ここから廉価版のスピンバイクが2種類発売されている。 私はHAIGE スピンバイク HG-YX-5006のマイナーチェンジ前のモデルを持っていて、これで毎日トレーニングを行っている。 結論 […]

スピンバイクとエアロバイクの比較・どっちを買うべきか?

室内で固定する乗用自転車型のフィットネス器具にスピンバイクという器具がある。エアロバイクと同じように室内で乗る自転車であるが、どのように違うのか?また、どちらを買うべきなのか?について書くのである。(本当はエアロバイクと […]
HG-YX-5006

スピンバイクの比較方法・選び方

スピンバイクは値段は3万円ぐらいから上は30万円を超える高級機までとピンきりである。 しかし、基本的な構造は安いものと高いものでそれほど変わらない。ではどこが違うのだろうか。 1.耐久度 値段が10倍違うから10倍違うと […]

タバタ式トレーニングの効用・方法、そして効率的にするための機材

タバタ式トレーニングを知っているだろうか? 立命館大学スポーツ健康科学部教授、田畑泉氏が考案したトレーニング方法である。 Tabata Protocolという名称で今日では世界的に広く知られているということなのだが、最初 […]

ELITISM サイクルトレーナーをミノウラ モッズローラーと比べてみた

私は3本ローラーが大好きでこれで乗れれば別に外で走らなくてもいいというぐらい、ローラー台が好きである。 そして、最初に買ったローラー台がELITISM サイクルトレーナー 3本ローラーであった。 ミノウラやらELITEや […]

体臭解消!最安値!飽きない!最強プロテイン オリヒロアクティブプロテイン100

プロテインの有用性と問題点 ローラー台やスピンバイクで負荷を重くすることで、ロードバイクに乗るための筋力をつけるトレーニングを行うことができる。 また、最大心拍数の70%以上といった負荷をかけると、心肺能力だけではなく筋 […]

Garmin EDGEを使えばマフェトンテスト(MAFテスト)が簡単にできる

マフェトン理論という有名なトレーニング理論がある。 楽で効果がトレーニング効果があり、健康を増進することができるのが特徴である。 このトレーニングではマフェトンテストという体力測定が必要であるが、Garminを使えば簡単 […]

初めての3本ローラーの買い方・乗り方そして楽しみ方

3本ローラーをお勧めする理由 ロードバイク初心者は3本ローラーに乗ろう 私は公道でロードバイクに乗るのが怖くて怖くて仕方なかった。 車道を走るのだが、右に転んだら車に轢かれる。しかし、道路の左端はかまぼこ型に道路が傾斜し […]

vivofit2はガーミンのサイコン使ってるなら絶対買え!自転車乗りのスマートウォッチのベストバイだ!

ガーミンのスマートウォッチ「vivofit2」のレビューである。 vivofit2は機能的に見ると特筆すべきものがないように見える。 他のスマートウォッチに比べると一見スペック的に見劣りする。 同じくガーミンの機種の中で […]

AQUOS ZETA SH-01GはANT+でサイクルコンピューターにできるか

どこにも使えるか使えないかという情報がないのである。 しかし、結論としてはできるのである。 結構スマホをサイクルコンピュータとして使うっていうのはかなりイケている。 モニターが大きくて、しかもGarminに比べるとナビの […]