エアロバイクに関する記事

エアロバイクに関する記事 エアロバイク

エアロバイクとは?

「エアロバイク」とは室内で使用する自転車型のフィットネス器具である。一般的に使われているエアロバイクという言葉はコンビウェルネス(現在はKONAMI コナミスポーツ&ライフ)の登録商標であり、本来はフィットネスバイクやエクサイズバイクと呼ぶのが正しい。
フィットネスクラブで使用される業務機は非常に高価だが、家庭用のコンパクトで安価な機種も多数ある。

私のブログの最近のメインのテーマがエアロバイクなのだが、自分の経験からお勧めの機種を紹介したり、カスタマイズしたりといった様々な記事を書いている。
エアロバイクをこれから買おうと思っている方だけでなく、活用法や使い方について困っているといった場合にも役に立つのではないかと思う。

エアロバイクに関する記事

エアロバイク

20機種から【早見チャートで選べる】エアロバイク2021年版ベストバイ

「エアロバイク」を買おうという目的はそれぞれ違うはずだ。 ここではベスト20選を紹介しているのであるが、20機種もの中からなかなか選べないだろう。 そこで、自分にあったエアロバイクを簡単に選べるチャートを作ってみた次第である。 私は今までに家庭用のエ...
2021.07.16 0
Garmin(ガーミン)

エアロバイクをインターネットにつなぎトレーニング履歴を見る方法【2021年版】

エアロバイクやスピンバイクは退屈なトレーニング器具なのだが、トレーニング履歴を後で見ることができれば、体力の向上がわかって励みになる。 例えば週に1回3分間の全力ダッシュを行って、何メートル走ることができたか?を記録していけば、徐々に距離が伸びていく...
2021.05.07 2
エアロバイク

最強スピンバイク?FITBOX買ってしまったのでご紹介である

家庭用のエアロバイクとして非常に売れているらしいFITBOXを買ってみたレビュー。これまで2台家庭用のエアロバイクを買ったことのある私からみたFITBOXの特徴や及び後発の廉価版のFITBOX LITEの紹介及びこれまで頂いた質問への回答など
2021.07.22 35
ちゃり日記

エアロバイクにはどんな効果があるのか?

後でエアロバイクの実際のダイエットなどの効果については書くのだが、とりあえず私の在宅ワークの状況について、先に書いてみたい。 私は2020年の4月からフリーになったため、自宅で仕事をするようになった。 それまでは東京まで毎日片道2時間かけて通勤しており、通...
2021.05.15 0
エアロバイク

飽きっぽい私がやっている毎日楽しくエアロバイクに乗る方法

エアロバイクは非常につまらない運動器具である。 基本的にネズミがやっている回し車と同じである。 ペダルを回しても回しても進まない。 廃棄物処理センターに行ったことがあるのだが、そこにギャラリーがあった。 資源の有効活用を訴える様々な展示品があるのだが、そこに...
2021.06.15 0
エアロバイク

家庭用エアロバイクのメーターは取り替えることを推奨する理由

家庭用エアロバイクを購入したら、メーターについてはすぐに社外品に交換する、あるいは社外品を使うことをお勧めしたい。 その理由とは「市販のエアロバイクのメーターは役にたたない」からである。 ※ただし一部の機種は例外で、例外については後で述べる。 一般的な家...
2021.05.16 0
エアロバイク

エアロバイクのメーカー「AINEXT(アイネクスト)」の特徴

AINEXT社は我が家でも使っているエアロバイク「FITBOX」のメーカーである。 これが我が家で使っているFITBOXである。 エアロバイクのメーカーとしては最後発に属するのだが、これまで発売された機種を研究し完成度が非常...
2021.05.16 0
エアロバイク

デスクの下に置く簡易エアロバイク?激安3,000円!Falconエクササイズバイクを買ってみた

これ買ってみたのである。 私はエアロバイクを3台買ったことがあるのだが、これをエアロバイクと呼ぶのであれば4台目である。 ※決まった名称はないようなのだが、ペダルローラーとかそんな言い方をするらしい・・・ 机の...
2021.05.16 0
エアロバイク

エアロバイク(フィットネスバイク)の種類の詳細とお勧め機種

エアロバイクという言葉はコンビウェルネス(現コナミスポーツクラブ)の商標なので、本来はフィットネスバイクと呼ぶべきものである。 それはともかく、エアロバイクの種類である。 形状によってエアロバイクの性質はほぼ決まる。 形状による分類 ...
2021.06.11 0
エアロバイク

エアロバイクのスピードメーターはいらない!スマホで超多機能メーターを実現する方法

エアロバイクに付属するメーターはいまいちである エアロバイクやスピンバイクに付属しているメーターは大体機能がイマイチである。例えば心拍数の計測に関しては精度が低かったり、計測が遅く実際の心拍数の増減に追従しなかったりする。スピードやケイデンス(ペダルの...
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エアロバイク

【2021年版:一覧表つき】目的別エアロバイクお勧め22選

「エアロバイクを買おう」と思っていても買う目的はそれぞれ違うはずで、大きく分けると下記の3つになるだろう。 この記事では目的別のベストチョイスを紹介するのである。 22選とは多すぎるように感じられるかもしれない。 しかし、エアロバイクは在庫が...
2021.06.11 2
エアロバイク

エアロバイクのメーカー「大広(DAIKOU)」の特徴

大広株式会社の概要 エアロバイクだけではなく、ルームランナーやフィットネスクラブ用の業務用のトレーニング機器を製造販売している会社である。 非常にわかりやすいので公式Webサイトから引用してみよう。 大広株式会社は、ルームランナー及び室内用...
2021.05.01 0
エアロバイク

FITBOXのポジション調整範囲について

ポジション調整とは エアロバイクはレースで使うものではないので、体の位置(ポジションという)は厳密である必要はないのだが、あまりにも体にフィットしていないとトレーニングしていて無理が出る可能性がある。そのためにポジションを調整して、できる限り体に合うよ...
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エアロバイク

エアロバイクのメーカー「アルインコ」の特徴

アルインコ社エアロバイク各種Amazonにて7/18 23:59までタイムセール中! 買うなら今だ!急げ!なのである アルインコ社株式会社の概要 アルインコ株式会社は年商500億円を超える、東証一部上場の大手企業である。 主事業は足場を...
2021.07.17 0
ZWIFT

ZWIFTを手っ取り早くAndroidで楽しむ方法

最初はパソコンでしかできなかったZWIFTであるが、iPhoneでできるようになり、ついにはAndroidでもできるようになった。しかし、Androidだとかなり難しい。Androidは機種がたくさんあり、その中でトラブルなくZWIFTができる機種はごく一部...
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エアロバイク

エアロバイクのメーカー「ハイガー産業」の特徴

私が初めて買ったエアロバイクのメーカーが「ハイガー産業」である。 これが私が初めて買ったエアロバイクで、非常に思い出深い器具だった。詳しくは激安スピンバイク「HG-YX-5006」長期使用レビュー これは買いだ!をご覧いただきたい。 ハイ...
2021.05.01 0
エアロバイク

FITBOXとFITBOX LITEのどちらを買うべきか?

2020年の7月にFITBOXの廉価版であるFITBOX LITEが発売された。 FITBOXの定価は49,800円、廉価版は34,800円(いずれも税込み)という価格で15,000円もの価格差がある。これ以降、値段の高い方のFIT...
2021.05.01 5
Garmin(ガーミン)

EZONの心拍計付スポーツウォッチの精度をGarminと比べてみる

3,000円を切る超絶ハイコストパフォーマンスのチェストベルト式の心拍計付きスポーツウオッチEZONの心拍計の精度の検証をしてみたのだ。 Garmin Fenix 5Jの精度と比べてみた結果がこれである。 Gar...
2021.05.16 0
Garmin(ガーミン)

エアロバイクに毎日乗るのが楽しみに!効果的・楽勝エクスサイズ

このコロナウイルスのために外出できないため、エアロバイクに乗って室内で運動しようと思っている人も多いだろう。しかし、飽きたらどうしよう・・・。と思って二の足を踏んでいる人もいると思う。 実際、エアロバイクやスピンバイクといった室内乗用自転車は正直非常に退...
2021.05.29 4
Garmin(ガーミン)

エアロバイクに市販のスピードメーターを取り付ける方法

エアロバイクやスピンバイクといった室内用自転車に市販のスピードメーター(一般的にはサイクルコンピューターと呼ばれるものである)を取り付ける方法である。もともとエアロバイクなどについているスピードメーターは、非常に低機能でかつ精度も低かったりするわけだ。 ...
2021.01.09 7
エアロバイク

スピンバイク(エアロバイク)の汗対策

スピンバイク(エアロバイクの一種だな)を必死にこいでいると、汗がダラダラ流れる。まあ、20分ぐらいで切り上げるのであれば問題ないのだが、1時間とかこいでいると、床に水たまりができそうなレベルで汗がしたたってしまう。 目に入って痛いし、またス...
2020.07.21 2
エアロバイク

1万円未満からのエアロバイク目的別厳選9機種ベストバイ

エアロバイクを今まで個人的に3台購入した私が使用目的別に買って後悔しないエアロバイクを9機種紹介する。1万円を切る超絶コストパフォーマンスモデルからフィットネスクラブにある業務用モデルに匹敵するコンピューター制御機能のモデルも網羅。買いたい1台がが絶対見つかる
2021.05.14 9
エアロバイク

スピンバイクを素足で乗る!おすすめのペダルはズバリこれ一択

スピンバイクのペダルはだいたいがトゥクリップというつま先を差し込むクリップがついている(こういうやつだ)。 また、ペダルの面自体がかなりギザギザしていて、素足で踏むと痛くて耐えられないような造りである。 スピンバイクに対するAmazonのレビューはこの...
2020.06.20 5
エアロバイク

エアロバイクやスピンバイクのお尻の痛みにはこれだ(女性版)

激安スピンバイク SPN-ST13のサドルを交換してみるに書いたのだが、リーディングエッジ(eSports)のスピンバイクSPN-ST13の股の痛みの話題である。 このスピンバイクは私が使用しているのではなく、妻が使っているのである。 推奨の身長が155...
2020.06.20 0