ロードバイク乗りのひきこもり日記

ZWIFTをはじめてますます引きこもりに拍車がかかってます

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タバタ式トレーニング表紙

タバタ式トレーニングの効用・方法、そして効率的にするための機材

タバタ式トレーニングを知っているだろうか? 立命館大学スポーツ健康科学部教授、田 …

CycleSports2014/12号の重要は何と2060グラム

Cycle Sports 2014/12号はめちゃお得な号・これを読んでバイクに乗るという生き方について改めて考えた

  2014/10/22    読書感想文

今回のCycle Sportsはすごかった。 まず、 「重量がすごい」 電話帳で …